Женщина в интернете:
саморазвитие, самопознание, самореализация.

Как быть здоровым?

11 Августа 2012
, автор: admin

Здоровье и здоровый образ жизни – что это такое? Какой ценой даётся нам здоровье? Почему обучающих материалов об оздоровлении всё больше, а здоровых больше не становится? Вот такие вопросы неожиданно возникли передо мной, после одного курьёза.

Совсем недавно на сайт была добавлена статья Demilara о кефире. Я анонсирую все статьи на разных ресурсах, в зависимости от их тематики. И вот статья о таком обычном продукте вызвала бурю споров. Сначала я тактично парировала, а потом махнула рукой, развернулась и ушла из того сообщества. Я не люблю ортодоксов и снобов. Вообще не люблю ограничений и неуважения к чужому мнению. В общем, не важно чего я не люблю. Но, так как меня обвинили в пропаганде алкоголизма, распространении онкологически опасного продукта, и во многом другом, я задумалась: эти люди действительно хотят быть здоровыми?

У каждого из нас есть ментальные ценности. Мы часто не осознаём, что входит в их число. Больше трёх лет назад я с удивлением обнаружила, что здоровье не является моей приоритетной ценностью. Я работала с собой по многим методикам, а здоровье никак не появлялось в моих списках. Но передо мной стояла задача – вернуть своё здоровье. Как можно вернуть и сохранить то, что не ценишь?!

Поэтому я наметила такую стратегию:

Нужно понять, как это произошло, что здоровье не входит в число моих приоритетов? Что послужило причиной разрушения. Да, я занялась прошлым и не только своим, но и моих предков.

Что нужно сделать, чтобы здоровье вернуть и обозначить для себя его важность? Что я могу сделать для его укрепления. То есть, я начала составлять тактические планы на будущее.

Рассказывать подробно о всех моих исследованиях долго. Но основной вывод, к которому я пришла: ЗДОРОВЬЕ — ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ НАШЕГО ОРГАНИЗМА. Источник всех отклонений в нашей ментальной части. Вот со своим бессознательным и надо разбираться. Наши болезни – это наша нереализованность, наши обиды, страхи и много чего. Накапливаемый ментальный мусор создаёт мышечный панцирь, который нарушает нормальное течение нашей энергии. Теперь об этом говорят учёные разных отраслей науки, от физики до медицины. Оздоровление надо начинать с души и духовности, с наполнения себя положительными мыслями и эмоциями.

Глупо постоянно думать о том, как не заболеть, как не нанести вред своему телу, как не дать себе постареть, как прожить долго? Ведь думая так, мы сообщаем своему подсознанию о страхе. Если бы нас это не беспокоило, мы бы об этом не думали, ведь так?

Блее трёх лет я наблюдаю за одним блогом. Тема здоровья и оздоровления идёт красной нитью. А я всё время думаю – сколько же сил и энергии тратится на поиски всё новых и новых омолаживающих рецептов и систем? На моей памяти автор испробует на себе четвёртую методику. Мне кажется, если бы автор беззаботно наслаждалась жизнью без всяких систем и открытий учёных, она выглядела бы не хуже. Но никто не обращал бы внимания на её возраст вообще. Я знаю таких прекрасновыглядящих тётушек- пофигисток в лучшем смысле этого слова. Они вообще вне времени — оптимистки, красавицы, креативщицы. И поди ты ей скажи, что ей что-то вредно, потому, что у неё возраст. Засмеёт ведь!

Вы скажете – это потому, что они здоровы. А я скажу: они здоровы, потому, что любят жизнь!

Я всегда завидовала тем, кто может беззаботно махнуть на что-то и посвятить время себе. Мне всегда это было трудно. Без меня не освятится, без моих трёх копеек не купится, без моего носа не разберётся. Всё нужно для уверенности распланировать и проверить самой!

А любители жизни понимают, что сколько бы соломку не стелил, если упадёшь, всё равно мимо приземлишься. Так чего время терять? Надо жить! Ежедневно, ежечасно жить, с улыбкой и с удовольствием жить! И я сейчас старательно учусь здоровому пофигизму, оптимизму и жизнелюбию.

А болезни? Да, я же хотела говорить о них. Теперь я уверена – самое лучшее, что я могу сделать для своего здоровья, это поверить в себя. И всё! Мой пульт управления сам разберётся, что делать с моим телом, чтобы его оживить. А мне только нужно жадно захотеть жить и прислушиваться к его командам. Я знаю, вы сейчас наверняка улыбаетесь или откровенно крутите у виска, читая мой наив. А я готова аргументировать.

В Китае на здоровье Мао работал целый институт! Его поили женским молоком и купали в молочных ваннах. И что? Восемьдесят четыре года для китайцев не самый удивительный возраст, а именно столько он прожил. В Китае много долгожителей, которые переходят столетнюю планку без всяких институтов. Просто этот человек был слишком сосредоточен на своём возрасте и необходимости продлить свою жизнь. Я думаю так.

Теперь приведу другой пример – Чернобыльская зона. В эту зону смерти вернулись люди. Махнули на все страхи, отдались на волю Божью и вернулись в свои дома. И что? Живут! Хотя жить не должны, по всем прогнозам учёных. Вот такие парадоксы.

Таких примеров, когда люди остаются живыми в невероятных обстоятельствах, несовместимых с жизнью, много. Обычно говорят: судьба. А я думаю, их спасает жажда жизни. Их внутренний «пульт управления» услышал их команду и превозмог смерть. Вот такую я вывела для себя теорию.

Я понимаю, что здоровое питание и здоровый образ жизни важны. Но они должны быть естественны и приносить удовольствие. Это должно идти от внутренних потребностей и собственной интуиции. Если же человек перед тем, как выпить стакан кефира читает энциклопедию и наводит справки о производителе и технологическом процессе, а потом сомневается в том, насколько полезно то, что он ел, и не начался ли у него рак после принятого стакана – это не принесёт пользы. Потому, что сила внушения очень сильна. К тому же это бесполезно, всё равно обманут. А механизм сомнения и страха уже будет запущен.

Оглянитесь вокруг, сколько аптек вокруг и везде очереди. Вы задумывались – откуда такая потребность в лекарствах? Включите телевизор, на каждом канале шоу о болячках. Нас вроде бы лечат, на самом деле объясняют, как жить вредно и трудно, и как мы все больны. По-моему сейчас любая фанатка ТВ знает о лекарствах больше среднестатистического врача.                                                                                                                                                                                             А выход есть? Конечно! В рекламной паузе вам обязательно покажут этот выход. Он ведёт в соседнюю аптеку.

Мне говорят: невозможно вылечить себя медитациями, психонастроями, дыхательными и другими практиками. Я не буду спорить, но для себя я выбрала именно эти средства. Потратив на нашу медицину несколько лет и круглую сумму денег, я пришла к выводу, что в какой-то мере доверять в нашей стране можно только хирургам разной специализации. Но лучше и к ним не попадать.

И всё-таки, самое важное – хотеть жить, ощущать радость жизни и удовольствие от каждого дня. Этим можно вернуть себя в естественное состояние. А естественное состояние для человека – это здоровье. Будьте здоровы и верьте в себя!

 

Поделитесь с друзьями:

 

  1. RareperlRareperl пишет:
    9 октября 2011 в 12:56

    Я прочла и внутренне согласилась. Вот уже около двух лет я забыла что такое аптека, просто был настрой – мой организм сильный и со всем справится. И действительно, болезни обходили стороной. Все изменилось с началом беременности: “Я должна быть здоровой! Я должна быть здоровой” – твердила я…. И не заметила, как приобретенные мною медикаменты перестали помещатся на полочку.
    Сейчас страх заболеть прошел, и болезни отступили сами собой)))
    Правильно говорят: все болезни от нервов.

    Автор Тамара Розинская
  2. Татьяна М пишет:
    10 октября 2011 в 16:35

    Согласна с вами!
    Формакология – это бизнес! А это значит, что на нашем “нездоровье” хорошо зарабатывают…
    По каждому поводу пить таблетки, потому что реклама обещает мгновенное выздоровление…это неразумно!
    Берегите себя, свои нервы и будьте здоровы!

    • Тамара РозинскаяSharita пишет:
      10 октября 2011 в 17:33

      Нас всё время заставляют думать об опасности – опасно есть, опасно пить, жить, дышать, болеть, любить. Кто хочешь заболеет. Болезнь ещё и возможность спрятаться от жизни.

  3. Lisa AlisaLisa Alisa пишет:
    11 октября 2011 в 0:50

    Будем думать о позитивном и все будет хорошо! Да, соглашусь, наш настрой – это начало всего! Но иногда болезнь подкашивате и самых сильных позитивных людей. И вот здесь главное не пасть духом, а бороться с недугом

Похожие статьи:

оцените статью

НЕ нравитсяНравится!!! (Пока оценок нет)
Loading ... Loading ...

Понравилась статья!? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Подпишитесь сейчас !

Поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *