Женщина в интернете:
саморазвитие, самопознание, самореализация.

Сны и сновидения

04 Августа 2012
, автор: admin

Помните фильм «Дело было в Пенькове»? Как герой Вячеслава Тихонова Матвей Морозов пародировал лекцию «Сны и сновидения». А объектом пародии был лектор, которого сыграл Ростислав Плятт. Тема снов в фильме стала объектом иронии, но на самом деле наши сны достойны более серьёзного внимания. Попробуем разобраться, что же такое — наши сны?

Когда я была маленькой девочкой, жила с бабушкой, по утрам слышала её вопрос: « Что ты видела во сне?». А потом слушала рассказ бабушки о её сновидениях и то, что это всё значит. Бабушка днём ложилась вздремнуть. Как-то раз она подхватилась и вскрикнула:

- С Дуськой что-то случилось!

Через полчаса пришли с вестью, что баба Дуся, родная сестра моей бабушки, умерла. Это было совершенно неожиданное известие. Бабушкин сон оказался вещим. Через некоторое время история повторилась. Бабушка утром рассказала свой сон:

- Федька приходил, новый костюм показывал. Костюм черный, видать скоро.

В тот же день к обеду приехала моя тётя с вестью о кончине дедушки Феди, бабушкиного двоюродного брата. Он болел долго мучительной болезнью, и бабушка приняла весть как благую – отмучился!

Первый сон, который запомнился мне на всю жизнь, я увидела в пять лет, второй – в двенадцать. Есть несколько снов, которые приснились в разные годы и хранятся в памяти до сих пор. Я расшифровывала их по бабушкиной «методе», но не могу сказать, что сны часто сбывались.

Надо сказать, что сны я вижу «в цвете», с ощущениями вкуса, запаха и прикосновений. И часто они складываются в «сериалы». А мои домашние всегда отмахивались, когда я начинала утренние повествования о ночных грёзах. Теперь они и сами пытаются анализировать свои сны. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что запомнившиеся сны из разных лет моей жизни, всё-таки имели смысл. То есть, их можно сопоставить с периодами моей жизни. Так это, или прослеживается совпадение, я не знаю.

Я прочла много книг о снах и сделала из них свои выводы:

Можно ли верить в сонники?

И да, и нет. Сны — это картинки, выдаваемые нам подсознанием. Даже учёные сейчас относятся к снам серьёзно и считают, что в них заложена смысловая информация. Чтобы подсознание смогло нам что-то подсказать, с ним надо заранее «договориться». То есть, вложить в него значение символов. Поэтому, пользоваться сонником имеет смысл, но, это должен быть один и тот же сонник. И он может помочь не «постфактум», а если заранее, в течение какого-то времени изучать и запоминать значение выпадающих картинок. То есть, надо сначала загрузить в свою память, что « картошка к гостям, лук к слезам, цыгане к скандалам, покойник к перемене погоды». А потом уже, через какое-то время, через сны подсознание начнёт выдавать предупреждающие сигналы.

Как научиться понимать свои сны?

Для этого нужно время. Хорошо завести свой сонный дневник. Есть сны «пустые». То есть, это яркие впечатления, которыми мы напитываемся в яви. Они складируются в нашей памяти, перетасовываются, как колода карт, а потом мы видим их причудливое сочетание. Поэтому сны иногда вызывают смех, иногда приносят недоумение. Но это всего лишь случайные слепки с наших эмоций.

Если записывать яркие сны, а потом наблюдать за последующими событиями, можно выловить закономерности. Вот их и надо принять на проверку – как часто случаются совпадения увиденного во сне и того, что мы приняли за их значение.

Как понять, сон случаен, или он вещий?

Гарантий нет никаких. Но, если сон удивил реалистичностью ощущений, над ним стоит задуматься. Связь с подсознанием происходит в состоянии транса. Иногда мы спим и, проснувшись, не можем какое-то время понять: что сейчас было – сон или реальность? Это хороший признак того, что сон имеет смысловое значение. Значит, транс был. Запишите такой сон. Может, придёт время, и эта запись поможет понять какое-то событие в будущем.

Много лет назад я видела сон, который меня потряс. Я видела себя роженицей. Роды были трудные, болезненные. Акушерка принимала приплод и громко считала: первый, второй… всего шесть. Я посмотрела на новорождённых. Это были поросята. И вдруг они начали превращаться в крыс. Ужасных, злых. Они набрасывались на меня, кусали, а я кричала и отбивалась. Меня разбудил муж, потому, что я кричала на самом деле. Я не сразу поняла, что произошло. Мне было страшно и мерзко. Много лет я помнила этот сон, а сейчас понимаю, что этот сон предвещал шесть тяжёлых лет, которые мне пришлось пережить. И даже то, что я сама «родила» те события, я принимаю.

Можно ли управлять снами?

Можно. Есть несколько техник, которые помогают программировать сны. Проще всего начать с задания себе, проснуться в определённое время. Сосредоточиться, мысленно сказать себе:

- Я ложусь спать, сон мой принесёт мне силы и здоровье. Я проснусь в восемь утра. Проснусь бодрой и в хорошем настроении.

Попробуйте проделать такую практику несколько недель и наблюдайте, как слышит вас ваше подсознание. Благодарите его каждый раз, когда всё получилось, как вы хотели. Когда точные просыпания станут обычными, попробуйте начать более сложные задания своему бессознательному. Перед сном успокойтесь, сосредоточьтесь немного, и подумайте несколько минут на волнующую вас тему. А потом ложитесь и скажите мысленно:

- Моё подсознание, ты услышало меня. Я прошу тебе помочь мне определиться в правильном решении. Помоги мне.

Необязательно повторять эти слова точно. Говорите так, как приходит на ум. Вы просто обращаетесь к своему подсознанию, как к дружественной части вас. Вы верите, что оно желает вам самое лучшее и готовы принять его помощь. Вот и весь смысл.

Хосе Сильва, американский парапсихолог предложил технику «стакан воды». Это упражнение, которое пробуждает интуицию во время сна. Вечером, уже рядом с постелью, нужно подержать в руках стакан, наполненный водой. При этом нужно думать о проблеме, которую хочется решить. Потом, с закрытыми глазами, медленно выпить примерно полстакана воды. Взгляд под закрытыми веками нужно направить на «обратную сторону лба». Мысленно произнесите:                                                                                                                                                              «Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я думаю».

Утром, нужно допить эту воду, так же, подняв зрачки закрытых глаз к «изнанке области третьего глаза». При этом мысленно произносите: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я сейчас думаю» Решение должно прийти в ближайшие дни после проделывания этой техники. Оно может быть ярким сновидением, а может явится внезапным озарением на яву. В любом случае, это будет проявлением вашей интуиции.

Я встречала в одной книге такую фразу: «Неизвестно: мы спим, чтобы жить, или бодрствуем для того, чтобы иметь возможность погружаться в сны»                                                                                                                                                                                                                                              Да, неизвестно. Вокруг нас так много удивительного и неразгаданного!

Автор Тамара Розинская

Поделитесь с друзьями:

 

  1. sovinkasovinka пишет:
    26 июня 2011 в 14:22

    Очень интересная статья. Конечно есть определённые закономерности в сновидениях. Мне пред какими – либо событиями, но скорее перед неприятностями, сниться покойная мама. Вещие не вещие сны – не знаю, но сон – предупреждение – точно.

     

  2. Тамара РозинскаяSharita пишет:
    26 июня 2011 в 15:52

    Может, есть смысл проанализировать сны, и то, что происходит после них? Возможно придут какие-то разгадки.

  3. TaniaTVG пишет:
    1 июля 2011 в 20:38

    Проичтала свои дневники 10-летней давности.
    И все сны понятны стали – это вот так сбылось, а это вот так.
    Почти не было “пустых” снов, чтобы ни о чем.
    Но когда они приснились – тогда было ничего не понятно. )

  4. 23 июля 2011 в 17:02

    Я верю в сны.У меня есть очень близкая приятельница.Однажды утром,когда мы пили кофе и разговаривали,она рассказала свой сон.
    Дача.Снежное поле.И большое дерево,лежащее посреди участка.
    В этот день мы поехали на дачу,каждая на свою.
    Через несколько часов раздался звонок телефона и голос моей приятельницы сказал:
    Я упала с черешни и сломала ногу.
    Вот так исполнился сон.Упавшее дерево показывало-не надо ехать на дачу.Этот знак не был услышан.

Похожие статьи:

оцените статью

НЕ нравитсяНравится!!! (Пока оценок нет)
Loading ... Loading ...

Понравилась статья!? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Подпишитесь сейчас !

Поделитесь с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *