Отдалиться от родных – значит отдалиться от себя

05 Августа 2012

, автор: admin

Разрыв между братьями и сестрами похож на реку, которая становится все глубже и глубже. Построить мост, который бы соединил два берега — очень серьезный вызов, но это стоит любых трудов.

Многие верят, что отношения с родными, то есть, между братьями и сестрами, особенно в зрелом возрасте, крепки и прочны. Между тем жизнь показывает, что не всегда это так. Демиан Букаи (Demiаn Bucay) , врач и гештальт-терапевт в испанском журнале «Здоровый ум» объясняет, почему важно беречь близость с родными.

- Недавно я смотрел семейные фотографиии сделал открытие: у моего деда был брат. Я никогда его не видел и никогда не слышал разговоров о нем. Дед и его брат поссорились в то время, когда я только родился, и с тех пор они не виделись и не разговаривали. Я спросил деда о причинах разлада. Ответ меня поразил: «Я уже и не помню»…

Этот пример типичен. Он хорошо показывает, как именно развивается отдаление друг от друга в случае разлада братьев и сестер. Порой это отдаление достигает некой экстремальной точки, в которой связь рвется. Иногда отношения сохраняются, но над ними постоянно довлеют недоверие, ревность, разрушительные мысли.

- В большинстве случаев корень проблемы сохраняется под влиянием старых(!) негативных ощущений, таких как злость, разочарование, боль, неспособность простить. Эти ощущения проносятся сквозь года, и чем дальше, тем сложнее их исцелить.

Почему важна близость

В латинском языке слово «брат»ведет происхождение от латинского слова, означающего «побег», «отросток». Братья и сестры — ростки от одного ствола, независимо от того, что рано или поздно приходит день, когда они покидают семью, в которой родились. Общее происхождение их всегда объединяет.

- Братская связь — особенная, единственная в своем роде, ее невозможно заменить ничем похожим, и для этого существуют разные причины.

Первое — это то, что наши сестры и братья - главные свидетели нашей личной истории. Они с самого начала жизни с нами, и вместе пережиты очень важные минуты в жизни.

Другая причина, возможно, еще более важная. Отношения с сестрой или братом — это первые в нашей жизни отношения с равными. Через эти отношения мы учимся устанавливать взаимопонимание с другими людьми, формируем психологические границы и узнаем силы личностного притяжения и отторжения. С братьями и сестрами мы получаем опыт состязания, помощи и сотрудничества.

Почему же случается разлад? Большая часть столкновений между братьями и сестрам находится в прямой связи с положением, которое каждый из них занимает или желал бы занимать по отношению к родителям. Впоследствии эти столкновения проявляются в проблемах, связанных с наследованием, в самых различных вариантах — речь идет о наследовании денег, собственности, воспоминаний… Хотя в конечном итоге речь идет О ЛЮБВИ.

Как сблизиться заново

Раскол между братьями и сестрами похож на реку, которая становится все глубже и глубже. Построить мост, соединяющий берега — именно это представляет собой наибольший вызов.

- Первый шаг состоит в том, чтобы отдать себе отчет, что отношения, которые мы воспринимаем как бесспорные, заданные природой, которые представляются нам естественными, нуждаются во внимании и прояснении.

Второй шаг — взятие инициативы. Речь идет о принятии решения, что именно ты являешься той стороной, которая берет на себя задачу реконструкции соединяющего вас моста. Многие из нас могут с полным правом забеспокоиться: «Погодите, мы тут замешаны все, почему именно я обязан быть тем, кто возьмет на себя всю работу по восстановлению отношений?». В этом случае гордость — очень плохой союзник и еще более плохой советчик.

Третий шаг состоит в том, чтобы разобраться со своими мнениями и эмоциями.
- Спросите себя, что вы ощущаете, когда думаете о брате или сестре. Ревнуете ли вы? Разочарованы? Отвергнуты? Чуствуете, что вас предали? Иногда мы настолько сфокусированы на собственной неудовлетворенности, недовольстве, что и не замечаем, что бремя, которое несут другие, тяжело, и их претензии имеют основание. Попробуйте поставить себя на место другого, попробуйти представить, что он или она чувствуют. И вообще, и по поводу исцеления ваших отношений.

Старинный способ сооружения мостов заключался в том, что все начиналось с веревки с грузом на конце. Ее бросали с одного берега на другой, чтобы она служила своеобразной опорой, за которую можно ухватиться, и с помощью которой можно было перетягивать остальные материалы. Начав с этого каната, который соединял обе стороны, потихоньку начинал строиться мост. Точно так же и мы можем сделать первый шаг, установив контакт со своим отдалившимся родственником, держа край нити, которая нас соединяет. Тем самым мы создаем возможность в один прекрасный момент сесть и поговорить о том, что с нами случилось.Этот малый контакт откроет возможность последующему сближению..

Автор Svetlana Dragana

Поделитесь с друзьями:

Галина Грабовая пишет:

12 августа 2011 в 15:00

Тема зацепила меня за живое.У меня есть родной брат,который живет в одном городе со мной и с которым я много лет не поддерживаю отношений.Причина-отсутствие общих интересов по жизни.
Возможно,надо начинать сооружать хоть плохонький мосточек…
Статья заставляет задуматься …
Svetlana Dragana пишет:

12 августа 2011 в 17:27

Галина, буду искренне рада, если начнется процесс восстановления отношений. Мне кажется, будет очень хорошо, если вы потихоньку начнете об этом думать, настраиваться, что-то вспоминать, определяться, строить в душе основание. Помогайте своему импульсу оформиться. Повторюсь: потихоньку, ничего не форсируяю. И когда в вас созреет конкретное намерение, вы его легко реализуете. Всего вам самого хорошего.
Tetyana M пишет:

13 августа 2011 в 2:00

Тема поднята важная – отношения между взрослыми людьми, родными по крови, часто бывают очень непростыми…
Жаль, что не все понимают, что время просто летит…Можно просто не успеть восстановить кровные узы.Разорвав связь, отрываем и кусочек своего сердца…
“Попробуйте поставить себя на место другого, попробуйти представить, что он или она чувствуют. ” – хороший совет!